心梗可以吃全脂奶粉吗？因为自己比较瘦，想增肌，而奶粉好吸收。或者增肌粉和蛋白粉哪样自己可以吃呢?

心梗应该避免大运动量激烈锻炼，而增肌需要通过运动锻炼刺激肌肉再补充蛋白质才行，你这两者之间是矛盾的，所以你应该避免激烈运动才行，你想增肌可以吃优质蛋白质才能，奶粉要无脂奶粉才行，避免摄入脂肪给血管增加负担，也可以吃鱼肉肌肉蛋白等

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