胃不好的人是不能吃大蒜的，因为它会刺激人体肠道，而如果吃了大蒜胃非常难受的话，可以用以下这几种办法来解决。
有很多人特别喜欢吃大蒜，因为大蒜可以下饭而且也能杀菌，但其实对于某些人群来说是不适宜吃大蒜的。比如说胃部不好以及有胃部炎症的朋友，如果吃大蒜势必会引起胃部疼痛。但也有许多朋友不了解这种知识，或者管不住自己的嘴，依然想吃大蒜，在吃了大蒜之后往往非常疼痛，其实也可以采用一些小妙招来缓解。
比如说在觉得疼痛之后可以喝些温水，水是生命之源，同样它可以起到很多作用。在吃完大蒜之后，喝一些水可以稀释我们胃部的大蒜浓度，而且也可以将大蒜里面的一些元素尽量排出体外，这样便能使胃疼症状减轻很多。当然除了喝水以外，也可以喝一些牛奶。
牛奶对于肠胃有着保护作用，而且对于胃黏膜更有修复作用，因此在胃疼之后我们可以喝些牛奶，它可以分解大蒜。当然如果家里没有牛奶的话也可以利用食醋，食醋是每户家庭都会必备的厨房用品，找起来也比较方便。而在吃完大蒜之后胃部会有烧心以及辣感，觉得胃部非常难受的时候，可以吃些食醋这样能使辣味减轻，对于肠道的刺激也会更小一些。
当然对于一些本身不能吃蒜，以及胃部不好，有疾病的人，还是应该避免接触这种食物。
