请问大夫治肝火旺,脾胃虚寒,湿气重,心肾不交的中药是饭前喝还是饭后喝???

2022-04-14 健康养生 201阅读
像这个药物的话,我建议最好还是饭后去服用,特别是说可以选择在睡前两个小时服用,另外的话就是说你如果失眠比较严重,平时也要适当的放松自己,不要给自己太大的压力,以及睡前可以喝杯牛奶,或者是泡个热水澡,有助于让自己放松,提高你的睡眠质量。希望我的回答对你有所帮助。
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