步骤如下：
打开手机的蓝牙和手环的蓝牙，然后把手机和手环用蓝牙相互配对；
等待蓝牙配对成功以后，在手机上面下载安装手环提供的软件，然后打开软件；
等待软件识别出手环的型号之后就可以显示手环的具体信息了，利用软件可以检测手环的数据变化。
注册账号登陆并绑定之后。
在APP上即时看到该手环收集到的数据，如步数、里程、卡路里，睡眠数据，心率等。
其他智能运动手环一般采用蓝牙与手机连接，一般需要先安装一个App软件。
比如小米手环所对应的小米运动需要：
步骤如下：
打开手机的蓝牙和手环的蓝牙，然后把手机和手环用蓝牙相互配对；
等待蓝牙配对成功以后，在手机上面下载安装手环提供的软件，然后打开软件；
等待软件识别出手环的型号之后就可以显示手环的具体信息了，利用软件可以检测手环的数据变化。
其他智能运动手环一般采用蓝牙与手机连接，一般需要先安装一个App软件。
比如小米手环所对应的小米运动需要：
注册账号登陆并绑定之后。
在APP上即时看到该手环收集到的数据，如步数、里程、卡路里，睡眠数据，心率等。
