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喝柠檬水的最佳时间?

2020-09-30 健康养生 92阅读

每天在早晨起床以后喝一杯柠檬水，能够起到润肠通便的作用，可以治疗便秘，在饭后饮用可以帮助肠胃消化。

坚持每天饮用柠檬水不仅对人体器官有好处，而且还有一定的美容养颜的功效，能够保持皮肤水嫩。

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