中卫最佳旅游时间：6月-10月最佳。
中卫地理气候
中卫市地处宁夏中西部，深入大陆内部，西邻甘肃，北接内蒙，处于中温带干旱气候区，由于西北部紧贴腾格里沙漠，属于具有沙漠性特征的温带大陆性气候。中卫市海拔在2955米到1100米之间，日照充足，受沙漠气候的影响，降水偏少，年平均气温为7.4℃。春季气候寒冷干燥，风沙猛烈，夏季干旱炎热，昼夜温差大，秋季微寒，温度适中，冬季寒冷。
中卫地区的部分旅游景点是在山中或黄河边，春冬季会比较寒冷，黄河封冻，不适合出行;夏秋季旅游比较适合，还可以品尝到当地一些夏季特有的解暑小吃，但同时应备足饮用水，注意防暑降温，因昼夜温差较大，夜间有可能须添加单衣。
中卫历史文化
中卫历史悠久。3万多年前就有人类在这里繁衍生息，春秋时期为羌族和戎族的杂居地，秦并六国后将中卫纳入版图，自此有10代王朝设郡建县。因其东连陕晋，西通甘新，北抵内蒙，南达川滇，是“丝绸之路”边陲要塞;前有黄河之险，后接贺兰之固，扼守宁夏西大门，自古为西北地区兵家必争之重镇。
2003年12月，国务院批准撤销中卫县(改设为中卫市沙坡头区)，成立地级中卫市，中卫的历史和发展从此翻开了新的一页，进入了一个新的发展阶段。
中卫自古倡儒兴学、崇文重道。集沙、山、河、园于一体的国家5A级旅游景区沙坡头、险幽奇绝、以丹霞地貌著称的寺口子旅游区、一碗泉旧石器遗址、古代岩画、中卫高庙、双龙山石窟、海原“环球大震”遗址等多处古迹名胜既是独具特色的旅游资源，又展示着中卫灿烂的古代文明和深厚的文化底蕴，为中卫赢得了“塞上文化明珠”的美誉。
