膝盖疼痛的原因很多,人群也是非常的普遍,所以保护好膝盖,先要学会保养它,就像照顾自己的脸蛋一样照顾她。年轻的时候如果只照顾脸蛋,那么老了之后就只能照顾自己的膝盖了。
年轻人的膝盖疼痛一般都是因为体育锻炼导致的肌肉损伤,半月板等的问题,这些问题,对于年轻人来说,可能不是事,因为年轻,所以,恢复快,恢复的好。可能有的人都不去看医生。
还有就是经常开空调开车的人,他们感觉夏天开空调很舒服,就不顾一起的吹空调,膝盖则在这个时候已经被吹的很凉很不舒服了,但是自己却不在意。
原因就是认为自己年轻,年轻有的是资本。但是忘记了一定,身体到了二十多岁已经不再长了,任何部位损伤只是愈合而不会再有其他的了。也就是说,伤了不养好,那么一辈子可能就跟着自己了。
老年人的膝盖疼痛大部分因为钙流失引起,因为过了一定的年龄就会有骨质疏松什么的,这样膝盖的骨量流失,关节摩擦导致了膝盖的疼痛。
骨质增生也是导致膝盖疼痛的原因之一,骨质增生,俗称长骨刺了,也就是关节表面不平了,凸起了很多的小尖尖,这样,关节活动就会疼痛。
膝盖受风着凉导致膝盖内部软组织损伤,膝盖酸痛,活动也有所限制了。如果进一步不注意,那么就可能会加重了。