我们的手掌有六条经络联通我们全身的五脏六腑,能够体现身体状况。手指末端有很多的神经末梢和穴位,六条经络分别是,太阴经,阳明经,厥阴经,少阳经,少阴经和太阳经。分别连通我们十个指头的不同部位。
大拇指端,止于少商,遍布太阴经(肺经)。从寸口连通至大鱼际。与支气管等发声器官有紧密的联系;食指端,起于商阳,遍布有阳明经(大肠经)。与我们的十二指肠等消化系统有密切的联系;中指指端,止于中冲,遍布有厥阴经(心包经),顺着掌心和中指里侧拓宽至中指尾端的中冲穴。与心脏及呼吸系统密切相关;无名指端,起于关冲,遍布少阳经(三焦经),手少阳三焦经从右手无名指靠小指一侧尾端的关冲穴完善摆脱,与我们的呼吸系统有着密切的关系;小指指端,止于少冲,遍布少阴经(心经),手少阴心经从手掌心顺着小拇指里侧来到手指甲里侧尾端的少冲穴,与心脏及呼吸系统拥有密切联系;小指指端,起于少泽,遍布有太阳经(小肠经),手太阳小肠经起于小拇指两侧的少泽,顺着骨测和骨间的交界线上到手腕,与结肠拥有密切的联系。
手少阳三焦经,联通全部肾脏,经常按摩,可以促进消化系统。手阳明大肠经的主要功能是形成粪便,在卯时进行大肠的蠕动,使肺得到修养调整。手阳明大肠经疏通可以有效地预防皮肤病。疏通手阙阴心包经可以解决心痛心烦。经络具有运行气血抵抗病痛的作用,经常按摩和刮痧手指手掌,具有养生保健的作用,按摩可配合穴位图进行,对手掌六陶静若有足够的了解,可以帮助我们"对症下药",从而达到保健养生的作用。