脸上长粉刺还是干性皮肤怎么办

2020-04-26 健康养生 116阅读
去除粉刺简易方法
1 盐水冲洗:盐水具有消炎杀菌的作用,可以在一定程度上抑制粉刺,对于初期的粉刺尤为有效。用15克盐水冲洗嘴角张粉刺的地方,每天1—2次,2—3天就能抑制粉刺的生成。但是要注意浓度过高的盐水会导致皮肤脱水,反而使粉刺恶化。
2 蒸脸清洁:大半面盆热水,屏气将脸置于盆口,四周以湿毛巾围严,蒸汽浴面。这样重复几次,然后用温水洗脸。每周2~3次,使面部毛孔经常保持通畅,一般两周见效。
3 绿豆粉面膜:将绿豆粉加水搅拌成糊状,晚上睡觉前洗净张粉刺的地方,把面膜涂在上面,15~20分钟后用清水洗净。坚持2星期,粉刺便会慢慢隐去。
4 鲜牛奶:鲜牛奶半杯煮沸,待其温热后以棉花蘸湿,轻搽于脸上,片刻后,牛奶渗入毛孔,软化黑头粉刺,再用清水洗去,然后轻轻将粉刺头挤出。牛奶中可加入少量植物油,这样能较快地清除粉刺且不留有斑迹。
预防:
1.要保持面部清洁,每天坚持洗4次脸。把赃物和一些过多的皮脂全部洗掉
2.不要喝酒、不要吃辛辣的食物,少吃糖和动物性脂肪多的食物,多吃蔬菜水果
3.不要经常熬夜,我们皮肤细胞的新陈代谢是在晚上10点到凌晨2点钟,因此我们要养成早睡早起的习惯
4.防止便秘,便秘会使身体的毒素和对于的皮脂滞留在肠内,从而使新陈代谢受到障碍,汗和对于的皮脂排除也就受阻,最终会引起粉刺的出现
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