3个月专门拿出来练足球可以练到什么程度？每天固定4小时较颠球和技术盘带，身体素质早晚练，谢谢！

多练传球跟射门，颠球仅仅是锻炼脚感，跟打篮球的手感一个道理，如果你有一点基础，那么努力点应该可以有区队的水平，毕竟现在足球看重的不是个人能力，团队往往更重要，传球意识跟射门意识还有临场发挥的东西不是训练能训练出来的，必须要多实战，而且还要比自己队水平高的，才能有进步

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