一、玫瑰精油的作用:
1、能安抚情绪,玫瑰精油气味芬芳,自然的芳香经由嗅觉神经进入脑部后,能刺激大脑前叶分泌出内啡汰及脑啡汰两种荷尔蒙,使精神呈现最舒适的状态,这是守护心灵的最佳良方。
2、能消炎杀菌、可防传染病、防发炎,防痉挛、促进细胞新陈代谢及细胞再生功能,让生命更美好。
3、能调节内分泌器官,促进荷尔蒙分泌,催情、补身,让人体的生理及心理活动获得良好的发展。
4、能适用于各种皮肤,发挥紧实、舒缓的特性,滋养皮肤,延缓衰老。
二、玫瑰精油的用法:
1、肌肤护理
可以将1~2滴精油调和在10ML基础油或护肤品中,用于皮肤吸收,解决各种肌肤问题,达到完美护肤效果。
2、身体理疗
可将4~6滴精油调和在10ML基础油中,用于身体部位的皮肤按摩即可,解决不同身体问题,促进健康。
3、精神理疗
将3~5滴精油滴在香薰灯里加热,使得精油分子扩散到空气中,然后自然吸入,可改善环境卫生,净化空气,避免感染病菌,香气可安抚情绪,改善精神状况,如思绪郁结,失眠,提升情欲等。
4、养发护发
可在每次洗发时将1~2滴精油调和在倒出的洗发液中洗发,达到完美养发,育发效果。
5、香薰漱口
可将2~3滴精油导入一杯水中搅匀,漱口10秒钟,然后吐出,可保持口气清新,吐气如兰,保护牙齿,解决口腔问题。
6、康体泡浴
可根据所用的水量,适当添加3~10滴精油置于浴缸中,进行10~20分钟的身体浸泡,可放松身心,强健体质,消除疲劳,预防泌尿系统感染。
7、养身足疗
可将3~5滴精油置于洗脚盆的热水中,脚步浸泡10~15分钟,达到放松,缓解身心压力,帮助睡眠,增强体质的效果。
扩展资料:
注意事项:
1、未稀释精油不宜直接接触肌肤。
2、孕妇、癫痫病患者、儿童或皮肤过敏者不宜使用。
3、精油不可内服。
4、紧闭瓶盖,放置于通风、阴凉、避光处。
5、除少部分精油,如薰衣草、茶树等可直接涂抹于皮肤外,其它大部分精油必须稀释或用基础油调和后才能使用,除非有其它特别的建议。
6、肌肤上使用柑橘类精油(如佛手柑、柠檬等)后四小时内请勿在阳光下曝晒。
7、精油不能取代药物。
8、患有高低血压、癫痫、神经及肾脏方面疾病的病人请谨慎使用,使用前最好先请教芳香治疗师。
9、请按建议量使用,使用过量会导致反效果,甚至对身体造成过大负担。
10、请避免小孩直接碰触,以免误用而发生危险。
11、避免用塑料、易溶解或油彩表面的容器,稀释精油时需使用精油瓶、玻璃、不锈钢或陶瓷器。
参考资料来源:百度百科-玫瑰精油