长期戴眼镜的人 眼睛会变形，是因为：
1、由于屈光不正，近视，尤其是中高度近视以后，眼轴变长了，眼球变大了，不论是否戴眼镜，眼球已经比不近视的时候凸出了。
戴上近视眼镜后，凹透镜片缩小了眼球影像，看上去眼球小一些，看惯了，形成视觉标准。当摘下眼镜后，看到真实的眼球，自然不一样，必然会感觉眼睛变形，眼镜度数越大，感觉越变形的厉害。
2、因为长期戴眼镜，眼眶至鼻梁两边一定范围被镜框压陷而显得扁平，脱掉眼镜后，让人觉得整个眼部范围没有了这部分应有的轮廓，产生眼部变形的感觉，本身近视眼球突出会更加重了这种情况；但一戴眼镜因为眼镜把扁平部分“填满”了，所以就不觉得变形了。
因而一般发现近视都是建议及时治疗的，及早的治疗眼睛度数会下降，可以避免戴镜的困扰。
一般常用的治疗近视的方法有：
1、 眼睛不能过度劳累保持充足睡眠，最好佩带眼镜，做矫正治i疗，防止再恶化下去。
2、每天坚持做眼保健操，按摩相关穴位，可以缓解眼部疲劳。
3、看电脑时经常主动眨眼，因为在电脑屏幕前人的眼睛不会自动眨眼造成眼睛干涩。
4、每用电脑或近距离工作1小时应休息10分钟，缓解视力疲劳。
5、多休息,睡眠也有影响的。
6、18岁以下的，应该及时服用药物治i疗。建议服用乐睛视力营养素，每天两包，坚持服用一段时间，近视度数会降低，视力会提升。
