等号只是一个键，快捷键也至少得按1次键，所以等号的快捷键是没意义的。
至于其他实用快捷键，就太多了。以下是从excel的帮助中贴出来的。
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键盘快捷键
用于 Office 界面的按键
显示和使用窗口
切换到下一个程序。
Alt+Tab
切换到上一个程序。
Alt+Shift+Tab
显示 Windows“开始”菜单。
Ctrl+Esc
关闭选定的工作簿窗口。
Ctrl+W 或 Ctrl+F4
恢复选定的工作簿窗口的大小。
Ctrl+F5
切换到已拆分（“窗口”菜单，“拆分”命令）工作表中的下一个窗格。
F6
切换到已拆分工作表中的上一个窗格。
Shift+F6
打开多个工作簿窗口时，切换到下一个工作簿窗口。
Ctrl+F6
切换到上一个工作簿窗口。
Ctrl+Shift+F6
当工作簿窗口未最大化时，执行“移动”命令（在该工作簿窗口的“控件”菜单上）。使用箭头键移动该窗口，完成后按 Esc。
Ctrl+F7
当工作簿窗口未最大化时，执行“大小”命令（在工作簿窗口的“控件”菜单上）。使用箭头键调整窗口大小，完成后按 Esc。
Ctrl+F8
将工作簿窗口最小化为图标。
Ctrl+F9
最大化或还原选定的工作簿窗口。
Ctrl+F10
将屏幕图片复制到剪贴板中。
PrtScr
将选定窗口的图片复制到剪贴板中。
Alt+Print Screen
访问和使用菜单和工具栏
选择菜单栏 （菜单栏：标题栏下面包含菜单名称的水平栏。菜单栏可以是内置菜单栏，也可以是自定义菜单栏。），或者同时关闭打开的菜单和子菜单。
F10 或 Alt
选择选定工具栏上的下一个或上一个按钮或菜单。
Tab 或 Shift+Tab
选择选定工具栏的下一个或上一个工具栏。
Ctrl+Tab 或 Ctrl+Shift+Tab
打开选定的菜单，或执行所选按钮或命令的操作。
Enter
显示所选项的快捷菜单 （快捷菜单：显示与特定项目相关的一列命令的菜单。要显示快捷菜单，请用右键单击某一项目或按下 Shift+F10。）。
Shift+F10
显示 Excel 窗口的“控件”菜单。
Alt+空格键
菜单或子菜单打开时，选择下一个或上一个命令。
向下键或向上键
选择左边或右边的菜单。当子菜单打开时，在主菜单和子菜单之间切换。
向左键或向右键
选择菜单或子菜单上的第一个或最后一个命令。
Home 或 End
关闭打开的菜单。当子菜单打开时，只关闭子菜单。
Esc
显示菜单上的全部命令。
Ctrl+向下键
显示或隐藏“常用”工具栏。
Ctrl+7
注释 可用键盘来选择菜单栏或已显示的工具栏上的任意菜单命令。若要选择菜单栏，请按 Alt。若要选择工具栏，请重复按 Ctrl+Tab，直到选定所需的工具栏。在包含所需命令的菜单中，按带下划线的字母，然后在显示的菜单中，按所需命令中带下划线的字母。
处理工作表
若要 按
插入新工作表。
Shift+F11 或 Alt+Shift+F1
移动到工作簿中的下一张工作表。
Ctrl+Page Down
移动到工作簿中的上一张工作表。
Ctrl+Page Up
选择当前工作表和下一张工作表。若要取消选择多张工作表，请按 Ctrl+Page Down，或者，若要选择其他工作表，请按 Ctrl+Page Up。
Shift+Ctrl+Page Down
选择当前工作表和上一张工作表。
Shift+Ctrl+Page Up
对当前工作表重命名（“格式”菜单的“工作表”子菜单上的“重命名”命令）。
Alt+O H R
移动或复制当前工作表（“编辑”菜单上的“移动或复制工作表”命令）。
Alt+E M
删除当前工作表（“编辑”菜单上的“删除工作表”命令）。
Alt+E L
在工作表内移动和滚动
若要 按
向上、下、左或右移动一个单元格。
箭头键
向右移动一个单元格。
Tab
向左移动一个单元格。
Shift+Tab
移动到当前数据区域 （数据区域：包含数据的单元格区域，该区域周围为空白单元格或数据表边框。）的边缘。
Ctrl+箭头键
移动到行首。
Home
移动到工作表的开头。
Ctrl+Home
移动到工作表的最后一个单元格，该单元格位于数据所占用的最右列的最下行中。
Ctrl+End
向下移动一屏。
Page Down
向上移动一屏。
Page Up
向右移动一屏。
Alt+Page Down
向左移动一屏。
Alt+Page Up
切换到已拆分（“窗口”菜单上的“拆分”命令）的工作表中的下一个窗格。
F6
切换到已拆分的工作表中的上一个窗格。
Shift+F6
滚动以显示活动单元格。
Ctrl+Backspace
显示“定位”对话框。
F5
显示“查找”对话框。
Shift+F5
重复上一次“查找”操作（等同于“查找下一个”）。
Shift+F4
在受保护的工作表上的非锁定单元格之间移动。
Tab
在选定区域内移动
若要 按
在选定区域内从上往下移动。
Enter
在选定区域内从下往上移动。
Shift+Enter
在选定区域中从左向右移动。如果选择单列中的单元格，则向下移动。
Tab
在选定区域中从右向左移动。如果选择单列中的单元格，则向上移动。
Shift+Tab
按顺时针方向移动到选定区域的下一个角。
Ctrl+句号
在不相邻的选定区域中，向右切换到下一个选定区域。
Ctrl+Alt+向右键
向左切换到下一个不相邻的选定区域。
Ctrl+Alt+向左键
注释 可更改按 Enter 或 Shift+Enter 之后的移动方向：按 Alt+T，再按 O（“工具”菜单上的“选项”命令），接着按 Ctrl+Tab 直到选中“编辑”选项卡，然后更改“按 Enter 键后移动”设置。
以“结束”模式移动或滚动
选中“结束”模式后，状态栏中将出现“结束”。
若要 按
打开或关闭“结束”模式。
End
在一行或一列内以数据块为单位移动。
End+箭头键
移动到工作表的最后一个单元格，该单元格位于数据所占用的最右列的最下一行中。
End+Home
移动到当前行中最右边的非空单元格。如果已打开“Lotus 1-2-3 常用键”（“工具”菜单上“选项”命令中的“1-2-3 的帮助”选项卡），则此快捷键序列不起作用。
End+Enter
在 Scroll Lock 打开的状态下移动和滚动
在 Scroll Lock 关闭的状态下使用滚动键（如 Page Up 和 Page Down）时，单元格选定区域会随之发生移动。若要在滚动时不改变选定的单元格，请先打开 Scroll Lock。
若要 按
打开或关闭 Scroll Lock。
Scroll Lock
移动到窗口左上角的单元格
Home
移动到窗口右下角的单元格。
End
向上或向下滚动一行。
向上键或向下键
向左或向右滚动一列。
向左键或向右键
用于选择数据和单元格的按键
选择单元格、行和列以及对象
若要 按
选择整列。
Ctrl+空格键
选择整行。
Shift+空格键
选中整个工作表。如果工作表中包含数据，按 Ctrl+A 会选中当前区域。再次按 Ctrl+A 即可选中整个工作表。
Ctrl+A
在选择了多个单元格的情况下，只选择活动单元格。
Shift+Backspace
选中整个工作表。如果工作表中包含数据，按 Ctrl+Shift+空格键会选中当前区域。再次按 Ctrl+Shift+空格键即可选中整个工作表。选中一个对象时，Ctrl+Shift+空格键会选中工作表中的所有对象
Ctrl+Shift+空格键
在隐藏对象、显示对象和显示对象占位符之间切换。
Ctrl+6
选择具有特定特征的单元格
若要 按
选择活动单元格周围的当前区域（包围在空行和空列中的数据区域）。在数据透视表中，选择整个数据透视表。
Ctrl+Shift+*（星号）
选择包含活动单元格的数组 （数组：用于建立可生成多个结果或可对在行和列中排列的一组参数进行运算的单个公式。数组区域共用一个公式；数组常量是用作参数的一组常量。）。
Ctrl+/
选择含有批注的所有单元格
Ctrl+Shift+O（字母 O）
在选定的行中，选择与活动单元格中的值不匹配的单元格。
Ctrl+\
在选定的列中，选择与活动单元格中的值不匹配的单元格。
Ctrl+Shift+|
选择由选定区域中的公式直接引用的所有单元格。
Ctrl+[（左方括号）
选择由选定区域中的公式直接或间接引用的所有单元格。
Ctrl+Shift+{（左大括号）
选择包含直接引用活动单元格的公式的单元格。
Ctrl+]（右方括号）
选择包含直接或间接引用活动单元格的公式的单元格。
Ctrl+Shift+}（右大括号）
选择当前选定区域中的可见单元格。
Alt+;（分号）
扩展选定区域
若要 按
打开或关闭扩展模式。在扩展模式中，状态行中将出现“扩展”，箭头键可扩展选定区域。
F8
将其他区域的单元格添加到选定区域中，或使用箭头键移动到所要添加的区域的起始处，然后按 F8 和箭头键以选择下一个区域。
Shift+F8
将选定区域扩展一个单元格。
Shift+箭头键
将选定区域扩展到与活动单元格在同一列或同一行的最后一个非空单元格。
Ctrl+Shift+箭头键
将选定区域扩展到行首。
Shift+Home
将选定区域扩展到工作表的开始处。
Ctrl+Shift+Home
将选定区域扩展到工作表上最后一个使用的单元格（右下角）。
Ctrl+Shift+End
将选定区域向下扩展一屏。
Shift+Page Down
将选定区域向上扩展一屏。
Shift+Page Up
将选定区域扩展到与活动单元格在同一列或同一行的最后一个非空单元格。
End+Shift+箭头键
将选定区域扩展到工作表的最后一个使用的单元格（右下角）
End+Shift+Home
将选定区域扩展到当前行中的最后一个单元格。如果已打开“Lotus 1-2-3 常用键”（“工具”菜单上“选项”命令中的“1-2-3 的帮助”选项卡），则此快捷键序列将不起作用。
End+Shift+Enter
将选定区域扩展到窗口左上角的单元格。
Scroll Lock+Shift+Home
将选定区域扩展到窗口右下角的单元格。
Scroll Lock+Shift+End
用于输入、编辑、设置格式和计算数据的按键
输入数据
若要 按
完成单元格输入并选择下面的单元格。
Enter
在单元格中换行。
Alt+Enter
用当前输入项填充选定的单元格区域。
Ctrl+Enter
完成单元格输入并向上选择上一个单元格。
Shift+Enter
完成单元格输入并向右选择下一个单元格。
Tab
完成单元格输入并向左选择上一个单元格。
Shift+Tab
取消单元格输入。
Esc
向上、下、左或右移动一个字符。
箭头键
移到行首。
Home
重复上一次操作。
F4 或 Ctrl+Y
由行列标志创建名称 （名称：代表单元格、单元格区域、公式或常量值的单词或字符串。名称更易于理解，例如，“产品”可以引用难于理解的区域“Sales!C20:C30”。）。
Ctrl+Shift+F3
向下填充。
Ctrl+D
向右填充。
Ctrl+R
定义名称。
Ctrl+F3
插入超链接 （超链接：带有颜色和下划线的文字或图形，单击后可以转向万维网中的文件、文件的位置或网页，或是 Intranet 上的网页。超链接还可以转到新闻组或 Gopher、Telnet 和 FTP 站点。）。
Ctrl+K
输入日期。
Ctrl+;（分号）
输入时间。
Ctrl+Shift+:（冒号）
显示区域当前列中的数值下拉列表。
Alt+向下键
撤消上一次操作。
Ctrl+Z
输入特殊字符
按 F2 可编辑单元格，打开 Num Lock，再用数字小键盘按下列键：
若要 按
输入分币字符 ¢。
Alt+0162
输入英镑字符 £。
Alt+0163
输入日圆符号 ¥。
Alt+0165
输入欧元符号
