你遇到了什么不开心、不顺利的事情吗？
这位朋友：
办法总比问题多。没有过不去的火焰山。包括你的心理疾病，也是有办法治疗和克服的！
无数事例证明：一切困难，一切窘境，都会过去的！包括你的心理问题，也是人生的一个插曲。
人生就像一次长途旅行，在旅途中，即使眼前的风景很糟糕，但过几站地之后，便会看到美景
——也许是你之前想不到的美景。所以，为了以后的美景，希望你振作精神，好好生活。
遇到难题，克服它，遇到困境，扛过它。你会发现，过了这个坎之后，
你不仅获得了一件事，一个时期的胜利，你更从此提高了人生境界，提高了处事水平。
你以后的生活，也会更加老练，更加游刃有余。
当然，有些难题，你可以找亲友，或者找专长这一方面的人或部门，帮助你解决。
另外，你能具体地描述一下你的症状、问题吗？让我具体地帮你分析、化解一下？
如果现在心情不好，我再给你几条建议吧：
你可以找你最信任的亲人、朋友，聊天、吃饭、郊游，谈谈人生。
你也可以参加一些比较轻松、愉快的体育活动，比如打球。你还可以听歌、唱歌、读书、写日记（并且发成微信、微博）……
只是注意：听歌、读书，要听、读一些舒适、轻快、有积极意义的作品，而有一定励志性、哲理性的作品，也是值得推荐的。
此外，还建议你看看心理医生，具体做一下心理咨询。大家一定会找到许多办法，帮你走出人生的困境的！
