冬天来临，气温下降很多，再加上气候干燥，家里和外面温差很大，家中有宝宝的宝爸宝妈们就开始犯愁了，因为家里的宝宝动不动就开始鼻涕横流。进入冬季感冒高发期，我们应该如何预防幼儿感冒呢？
一、家中空气流通勤消毒
冬季是呼吸道感染的高发季节，冬季由于供暖，造成室内外温差过大，在北方更为突出，室内温度高，湿度相对较低，加上窗门紧闭，室内空气流通差，居室内的微生物密度较高，一些致病菌和病毒易侵袭小儿体内。所以，即使是在寒冷的冬季，也隐樱要定时开窗换气，加大室内湿度。同时也要定期消毒，防止病毒传播。
二、尽量减少口罩的使用
长碧颤时间佩戴口罩会降低儿童上呼吸道对冷空气的适应性，导致孩子免疫力下降。有时候还会因口罩厚，堵住孩子的口鼻而影响到正常的肺部换气。家长应避免孩子出入空气质量较差的场所或在空气极差的天气下出门，如果必须出门才戴口罩。
三、多晒太阳做适量的锻炼
阳光中的紫外线能杀灭人体表面的病毒和细菌。其次，阳光也能提高红细胞的含氧量和增强皮肤的调温作用，以及能增强神经系统的活动机能和幼儿的体质。同时，冬天孩子也要进行适度的运动和锻炼，可增强体质与自身免疫力，抵抗御病原悔携败体对机体的侵蚀。
四、合理安排饮食
冬季可以多让儿童吃一些含维生素丰富的食物，以提高抵抗力，能量高的热性食物也应增加。因天气干燥，每天要多喝水，水是人体新陈代谢不可少成分。幼儿代谢旺盛，需水量大。
家长同志们虽然儿童的免疫力弱但并不要太过担心只要做好防范工作就没有什么问题。最后祝孩子们健康、快乐成长。
