肚子胀气可以吃鸡蛋吗

胃胀气的人最好不要吃鸡蛋。尤其不能吃鸡蛋的蛋黄的，但是可以吃蛋白，蛋黄不易消化。
意见建议：吃东西时，细嚼慢咽，而且不要一次吃得太多、太撑，建议少食多餐。近期不能吃易引起胀气的食品，豆类容易引起胀气，甘蓝菜、绿花椰菜、洋葱、白花椰菜、全麦面粉、白萝卜、香蕉等也容易产生胀气。

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