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为啥初中生女生都那么瘦啊！！都是筷子腿，我也想要筷子腿，她们都是狂吃不胖的！而且她们没运动的，可我

2020-04-19 情感 115阅读
你也并不胖啊，还有就是初中女生也不都是筷子腿哟…她们有的人腿真的很粗...不过呢多做做运动谁都可以变成筷子腿。比如每天晚上在床上空中自行车500个以上，或者是你可以快走每天15分钟到30分钟就好比慢走一两个小时要瘦腿很多。还有就是靠墙站直15分钟以上吧，然后吃完饭不要马上坐下最好站个半小时以上。天天坚持肯定能瘦。剩下的瘦腿运动你网上查一下会有的，毕竟你不胖所以坚持的话很容易瘦呢加油
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