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手指没有月牙白代表着什么？应该怎么调理？

2020-07-18 健康养生 74阅读
没月牙说明体内寒气重，血液循环不太好。 要月牙出现，平时要忌冰冷性寒凉的食物，多吃补气血的食物，例如桂圆，红枣，牛肉，当归。适当的运动，尽量少熬夜。
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