1、牛奶对于有胃病的患者来说是可以食用的,但要注意适度
每个人每天300克奶及奶制品为宜,早餐或者晚上临睡前一小时一杯牛奶(200~250毫升),午餐一小杯酸奶(100~125毫升),不要把牛奶作为一种治疗胃病的手段。
2、急性胃炎或者胃病的急性期患者是不建议喝牛奶的,因为会造成胃胀等不适。
扩展资料
日常养胃
1、保暖
患有慢性胃炎的人,要特别注意胃部的保暖,适时增添衣服,夜晚睡觉盖好被褥。
2、调养
胃病患者的秋季饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜,做到定时定量,少食多餐,使胃中经常有食物和胃酸进行中和。
3、忌嘴
胃病患者要注意忌嘴,不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物,更忌暴饮暴食,戒烟禁酒。
4、静心
胃病、十二指肠溃疡等症的发生与发展,与人的情绪、心态密切相关。保持精神愉快和情绪稳定。避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。
5、运动
肠胃病人要结合自己的体征,加强适度的运动锻炼,提高机体抗病能力,减少疾病的复发,促进身心健康。
参考资料来源:人民网-5大传统“养胃”食物,吃错反伤胃
参考资料来源:人民网-如何养胃 日常最佳养胃法都在这儿了!