笔记本电脑格式化后重装系统的方法如下：
1、 彻底关机后，按Assist键，根据提示选择进入bios，进入boot设置选项，选择光盘启动internal Optical disc
放第一行（U盘装系统把External Device放第一行）如下图，设置好后保存重启。
2、 从光盘进入系统（有时候会在左上角出一行英文字母，******form DVD，出现这个直接按回车键即可），然后会自动引导，如图。
3、 根据图片上的提示操作，建议系统装64位的纯净版，具体的旗舰版、企业版、家庭版，这个随便，因为32位的只能识别2.8G内存，4G或者4G以上内存的必须装64位的系统！！！
4、 警告：安装新系统会把之前的系统删除，包括系统的备份，所以索尼自带的一键恢复系统将不能使用，按照图片上提示操作。安装系统大概需要20-30分钟，耐心等待即可。
5、 系统装好后，进入系统需要激活，激活下载win7激活工具即可，激活后系统就安装完成了，可以使用了。
