To 楼主：
说简单点吧
进入BIOS，选择AI Tweaker，将AI OverClock Tuner选项设置为Manual，设定CPU Ratio Setting（就是倍频，上网看看你的CPU倍频是多少）为最大值；设定FSB Frequency（外频）比你CPU默认值高一些，例如默认333，你可以设为400；设定PICE Frequency（PIC-E频率）为100MHz，固定不变；内存频率设置为最低（要是能稳定运行的话可以适当再调高），其余选项都不用管，默认即可。按F10，选Y保存退出即可。重启后看频率是否改变，如没变的话，把FSB Frequency（外频）调低一些再试试，其余不变。一直到稳定为止。
一般超频都是超外频，外频的最大值都不一样，需要你慢慢试（需要耐心），你打的那些都是各种电压设置，一般的超频基本上都用不到，不建议初学者加压超频，弄不好的话会损坏CPU和其它设备。
最后提醒：超频适度即可，注意机箱散热！！！
希望对你有帮助～
愿楼主超频成功！！！
