香蕉奶昔
原料:香蕉一根,牛奶100毫升左右
做法:1、把香蕉切成小块,放进奶昔杯(如果做的多,可以用豆浆杯);
2、到进牛奶,一根香蕉用100毫升左右,也就是半袋吧。牛奶多了会比较稀,可以根据个人的喜好,调整牛奶香蕉的比例,我这个比例做出来跟酸奶差不多;
3、搅拌,就成功了。
芦荟面膜
原料:芦荟叶子一段,去掉两边的刺和皮。黄瓜适量。鸡蛋1个。面粉适量。
制法:将芦荟肉放入搅拌机打碎,把芦荟汁和小颗粒的果肉一同倒在容器中。再将黄瓜在搅拌机中打碎,把黄瓜汁与芦荟汁混合在一起。加一个鸡蛋和几勺面粉,搅拌均匀成糊状。
用法:取适量涂抹在脸上,停留20~30分钟,洗去即可。
说明:做面膜的黄瓜最好不要去皮,因为,黄瓜的营养成分大部分在果皮中。但市场上买回的黄瓜要在淡盐水中浸泡1小时左右,这样保证黄瓜表皮没有农药残留。
鸡蛋可以起到嫩滑皮肤收缩毛孔的作用。如果您是油性皮肤,您可以只用蛋青,若是干性皮肤就用全蛋。
面粉主要用来起凝固作用,您可以用普通的白面粉,但,如果您根据条件选择燕麦粉或者是绿豆粉,那就更强了面膜的营养成分。燕麦粉中的营养成分可以延缓皮肤老化,绿豆粉则有排毒消肿的作用。
黄瓜牛奶面膜
原料: 黄瓜1根,牛奶、面粉适量。
做法: 黄瓜洗净、切块,用搅拌机打碎; 加入牛奶、面粉拌成糊状。
用法:临睡前涂于面部,20~30分钟后用清水洗去。
说明: 这个面膜不仅可以美白,还有清凉、镇静、消炎的功效,在日晒后使用,可以减轻晒伤,帮助皮肤恢复白净、细嫩。
苹果防晒面膜
原料: 苹果1个,珍珠粉1.5克,蜂蜜、面粉适量。
制法:苹果洗净,切块,用搅拌机打碎; 与珍珠粉、蜂蜜、面粉混合拌匀。
用法:敷在脸上和脖颈等处的皮肤上, 15~20分钟后,用清水洗净。