1. 穿着规范：运动员应该穿着干净整齐的武术服，并严格按照规定佩戴领带或头巾等配件。
2. 礼貌待人：运动员在比赛中应该遵守礼仪，尊重对手和裁判，并表现出自己的风度和气度。
3. 容貌端庄：运动员应该保持面部肌肉放松，目视直前，不张口呼吸，以展现出自己端庄的态度和气质。
4. 进场礼节：进场时应该依次向裁判和观众行礼，表示尊重和感谢。
5. 中场调整：运动员应该在比赛中适当调整呼吸、松弛身体，增加体力，同时也要注意不打扰其他运动员的比赛。
6. 比赛结束礼仪：比赛结束后，运动员应该向对手行礼，表示尊重和感谢，并向裁判表达自己的感激之情。
7. 较量规范：运动员在比赛中应该遵守规定的较量范围和较量方式，不得做出任何危及对手安全的行为。
8. 遵守规则：运动员应该遵守所有比赛规则和裁判指示，不得违反任何比赛规定。
9. 不卑不亢：在比赛中，运动员应该保持自信和冷静，不夸大自己的成绩，也不轻视对手的实力。
10. 及时撤场：比赛结束后，运动员应该及时撤离比赛场馆，不得滞留或扰乱其他赛事。
