1. 腊八粥:腊八节期间最为普及的食品,由腊八豆、糯米等食材制成,既可温暖肠胃,还有祈求丰收的意义。
2. 腊八面:以地瓜粉、豆浆等为原料制成,口感细腻,适合与各种食材搭配,非常有营养价值。
3. 腊八菜:是一道传统的汉族食谱,包含有豆腐、莲子、核桃、芝麻、姜汁等多种食材,具有健脾养胃、温补身体的作用。
4. 腊八腌菜:系将各种蔬菜利用盐水发酵,口感酸爽,清香扑鼻,富含维生素C等营养物质,还有抗菌、防腐功效。
5. 腊八馒头:是以腊八豆、南瓜、糯米等为原料制成,口感柔软,色泽金黄,有益于增强体质,增强消化吸收能力。
6. 腊八海味:腊八节期间,海鲜大量上市,人们则趋向于食用多种海鲜,如蟹、鱼、虾等,具有补充蛋白质、提高免疫力的作用。