棉口罩是目前使用较为普遍的口罩之一，由于长时间佩戴和接触空气中的微粒和细菌，口罩表面会污染、滋生细菌，所以需要及时清洗。以下是棉口罩的清洗步骤：
1. 首先将口罩和纸巾一起放进热水中浸泡，浸泡时间不能超过5分钟。
2. 用肥皂或专用洗涤剂，轻轻揉搓口罩，彻底清洗污渍。
3. 再用清水冲洗几次，确保口罩干净，不留任何肥皂残留物。
4. 将口罩夹在毛巾中挤压干水分。
5. 然后将口罩平放晾干，不建议曝晒。
6. 约每个月需要彻底消毒，可采用高温煮沸消毒，或将口罩放入医用酒精或次氯酸钠溶液中浸泡约30分钟。
需要注意的是，清洗、消毒时应做好防护措施，避免对自己造成伤害。并且对于口罩的清洗周期，具体还需根据外界环境和个人情况作出相应调整。
