可以同时在企鹅号和抖音上发布内容，但需要注意以下几点：
1. 相似的内容可以在不同平台上发布，但需要针对平台的特点来进行优化，比如抖音更偏向短视频形式，企鹅号更注重文字内容。
2. 需要合理安排时间和频率，在两个平台上发布内容需要有一定的间隔，避免让用户感到过于冗杂或重复。
3. 确保内容不违反平台的规定和政策，比如抖音对音乐版权的严格管理等。
4. 可以根据不同平台上的反馈情况进行调整和优化，比如通过分析观看数、点赞数、评论数等数据来排除不合适的观众群体或内容。
总而言之，企鹅号和抖音的双平台发布需要根据不同平台的特点进行优化，适当控制发布时间和内容质量，以提供更好的用户体验和粉丝互动。
