享受和游玩都是人们在生活中追求快乐、放松心情的方式，但它们之间存在一定的区别。
1. 精神状态不同
享受更强调的是内心的满足感，是一种欣赏美好事物、品尝美食、聆听音乐等慢节奏的感官体验。而游玩则更偏向于动感、刺激，需要积极投入和运动身体，形式多样，例如：看电影、去游乐园、玩游戏等等。
2. 时间和空间要求不同
享受往往需要一定的时间和空间去体会、感受，常常是在相对安静的环境下进行；而游玩则不用太多的时间和空间，随时可以进行。
3. 对人的要求不同
享受较为注重个体的感受和情感，适合独自一人或者少数人共享；游玩则更注重社交、竞技和团队协作，适合大众参与。
4. 表达方式不同
享受更发于内心，在沉浸其中时可以达到一种平静、满足的心理状态；而游玩则更加明显的呈现在外表的行动和表情上。
综上，享受和游玩的区别主要体现在体验的内在精神状态、时间和空间要求、对人的要求以及表达方式等方面。我们可以根据自己的喜好和情感需求选择适合自己的方式来获取快乐、放松自己。
