可以加热。但是需要注意以下几点：
1. 必须使用符合微波炉标准的塑料盒，一般在盒子上会有相关标识。
2. 如果塑料盒已经被破坏，不能再用于加热。
3. 在微波炉中加热时，需要确保塑料盒内部没有包裹着铝箔或金属材料，否则可能会产生火花和烧损微波炉。
4. 塑料盒加热时间应该控制在适当范围内，大约1~2分钟左右即可。
5. 使用塑料盒加热食物时，应该注意盒子表面温度，如果温度过高，应当用隔热手套拿取。
6. 加热结束后，要小心取出塑料盒，避免被烫伤。
总之，合适的塑料盒可以在微波炉中进行加热，但是需要注意安全问题，确保操作正确，以免导致安全事故。
