1. 首先要确定油的密度，因为油体积大，根据不同的油种和温度，密度也会不同。通常我们在家中使用的菜油、豆油等植物油的密度在0.90-0.93g/ml之间，也有些油的密度达到了0.95g/ml以上。为了方便计算，我们可以取一个平均值0.92g/ml。
2. 其次，需要换算1升油等于多少克。1升油=1000毫升油=0.92克/ml*1000=920克油。
3. 最后，将4.5升油乘以1升油的重量920克，得到4.14公斤油。
综上所述，4.5升油相当于约4.14公斤，但是由于不同油种密度有所差别，再加上温度、海拔等因素影响，实际计算过程中可能会稍有偏差。
