鼻涕虫是一种常见的家居害虫，喜欢在潮湿的地方群居繁殖，给人们的生活造成很大的困扰。以下是关于如何根除家里的鼻涕虫的几点建议：
1. 保持室内干燥通风。制造足够通风和干燥，破坏鼻涕虫的栖息环境，有效避免它们的繁殖。开窗通风、晾晒衣物不要挤在一起，多留意各个角落、暗角的潮湿情况。
2. 做好卫生清洁。定期进行室内清洁，彻底擦拭餐桌、橱柜、厨房、卫生间等部位，并留意清洁工具的卫生程度。厨房区域尤其要保持整洁和干燥，不能有剩余饭菜、水果皮、垃圾等存在。
3. 使用化学药剂或红酒斗法。可以采用芬普尼灭虫剂、除湿剂等物质来进行除虫。也可以使用红酒诱捕法，方法是将一些红酒倒入较深的容器当中，摆在室内，鼻涕虫就会被吸引过来，沉入红酒中。
4. 调整家人作息习惯。尽量避免夜间在客厅打牌、看电视等活动，不经意间产生的二氧化碳和水蒸气容易导致局部空气潮湿。
5. 避免过度放置花草盆栽。鼻涕虫特别喜欢在花草植物中寻求润泽，要控制家里的盆景、花花草草数量，防止成为虫源地。在种植花草的时候，要选择性渗透性好的土壤和合适的排水角度，保证花草能及时排干多余的水分。
总之，要彻底解决家里的鼻涕虫问题，就需要采取一些综合性的策略。除使用一些化学药剂外，建议从居住环境、清洁卫生、调整作息习惯等多角度入手，减少潮湿环境，从而达到长期防治的效果。
