白头发是指人的头发变成了白色。通常来说，白头发是老年人的特征，但有时也会发生在年轻人身上。造成白头发的原因有：
1. 遗传因素：白头发可能由遗传基因引起。如果你的父母或祖父母早期变成了白头发，那么你很有可能早产生这个现象。
2. 自然老化：人随着年龄的增长，身体内部生理机能开始慢慢下降，其实“白头发”就是头发中黑色素逐渐减少，最终完全丧失所导致。
3. 压力：生活、工作、学习压力过大。研究表明，长期紧张、焦虑、压力过大的人，更容易出现早衰、头发变白等现象，也许白头发是一种机体提醒我们应该放松心情，从根本原因上治疗。
4. 染发：染发的化学品含有化学成分，容易损伤头发。特别是不良染发者，一次染发颜色可能还没有深 enough，总要在短时间内再次进行，加速头发白化。
5. 营养不良：营养不良是头发变白的常见原因之一，缺乏维生素、矿物质等元素，会导致头发供血不足，色素生成减少，从而引起头发变白。
6. 疾病因素：由于免疫力下降、氧化反应亢进所产生的效应，人们还可能因感染、肝病等因素引起大量顶部头发脱落，剩余头发颜色很快地转白。
因为头发是长期生长的，所以想预防白头发，可以适当的调整饮食、定期锻炼、保护头发等。
