羊毛衫缩水是很常见的问题，但是我们可以采取一些措施避免或者解决这个问题：
1. 清洗前确认衣物标签：在清洗衣服之前，要确认衣物标签上的洗涤说明。特别是温度和烘干提示。切忌盲目的用大力搓揉和加热来清洗。
2. 手洗或者轻柔的洗衣机模式：考虑到羊毛纤维较为娇贵，可选择温和的洗涤方式，如手洗或者选择轻柔的洗衣机模式，洗涤时间尽量不要过长。
3. 避免使用洗涤剂和热水：使用温和的洗涤剂和凉水，不要使用过量的洗涤剂，更不要使用过热的水，否则会让羊毛变硬和失去弹性。
4. 防晒和平整：清洗完后，将衣物晾晒在通风的地方，避免阳光直射。晾干后需要稍微拉一下衣服来恢复原来的形态，然后进行平整。
5. 不要使用烘干机：羊毛衫不宜使用烘干机，因为高温会让纤维收缩。如果一定要使用烘干机，选择低温和自然风干模式，控制好烘干时间。
6. 使用羊毛特制的洗涤剂和柔顺剂：这些产品成份适合手感柔软、易变形的羊毛材料。使用时要按照说明书上的比例来配制，一般羊毛衫可用肥皂水轻轻涮洗即可，不需要频繁的用到专用洗涤剂和柔顺剂。
综上所述，如何避免和解决羊毛衫缩水问题，需要注意羊毛衣物的洗涤方式和使用情况，尽量遵守清洗标签的提示并选购合适的洗涤剂，尤其是仔细保养后的羊毛衫，获得更长久的服役效果。
