腾讯会议是一种方便高效的远程会议工具，该软件可以轻松进行会议录音和录像。以下是腾讯会议如何录音录像的步骤：
1.在会议界面中，找到下方的“更多”按钮，并点击它。
2.从弹出的选项中选择“开始录制”，此时会弹出对话框。
3.在对话框中，选择想要录制的内容，包括主屏幕、现场画面、共享桌面等。
4.在确认选择后，点击“开始录制”按钮。此时，软件会开始自动录制会议过程。
5.当需要暂停或结束录制时，可以再次点击“更多”按钮，并选择“停止录制”。
6.录制结束后，软件会提示您选择保存录制文件的位置。选择正确的位置后，即可保存录制好的文件。
总体来说，使用腾讯会议录制会议过程非常简单，只需要按照上述步骤操作即可。需要注意的是，为了保护与会者的隐私，录制过程中需征得所有参与者的同意，并且尽量避免泄露敏感信息。另外，为了防止录制文件丢失，建议在经常备份录制文件以便需要时快速找到。
