1. 质量必须存在：有效位能和动能之间的转换需要物体具有质量，因为只有具备质量才能拥有动能和位能。
2. 物体必须处于运动状态：动能是由物体在运动过程中产生的能量，因此只有物体在运动时才会有动能的转换。
3. 位移的存在：位能是由物体在受到外力作用下产生的能量，需要物体发生位移才能够转化为位能。
4. 恒定的作用力：转化过程需要保持恒定的外力作用，例如重力场或者弹簧力等。
5. 完整的系统：在能量转换的过程中，要求所研究的系统应该是完整的，包括所有参与转化的物体及其所在的环境。
6. 场性质应当保持不变：转化过程中需要保证作用场的质量及其性质保持不变，例如重力场或弹簧势能场。
7. 热量的保持：能量不会被消失，但通过复杂的转化过程，最终释放成为热量。在转化过程中需要保持所有的能量都是转化为其他类型能量。
