治疗脚磨出水泡的小技巧包括：
1.保持部位清洁：将被发生水泡的部位清洗干净，防止细菌感染，同时也不要使用含酒精或碘酒等刺激性消毒药品。
2.穿合适的鞋子：穿着合适的舒适鞋子是预防水泡产生的重要方法，尤其是进行长时间、高强度的活动时需要选择质地好、透气性佳的运动鞋或登山鞋。
3.使用足垫或泡沫块：可在鞋内加入足垫或泡沫块，以减轻鞋子对脚趾的压力，降低磨损和摩擦。
4.用亚麻籽油或蜂蜜涂抹：亚麻籽油或蜂蜜都有助于加速皮肤愈合，可以将它们直接涂在水泡处，每天涂抹数次。
5.用绿茶包或冷敷消肿：将绿茶包浸泡在温水中至少5分钟，然后放在水泡上进行冷敷，可缓解疼痛和消肿。
6.不要挤压水泡：水泡出现后，应尽量避免挤压或撕开它们，否则容易感染和发生并发症。
7.适当解除压力：如果水泡形成于脚趾间或脚底部，可以使用小尺寸的创可贴或绑上少量布条，将周围的压力减轻，以促进愈合。
