红色火龙果是一种营养丰富的水果，含有多种维生素和矿物质，对身体健康有益。然而，对于是否可以用水洗红色火龙果这个问题，我们需要分析以下几点。
1. 洗净表面的污垢：火龙果表面可能会有灰尘、泥土等杂质，这些都可以用水进行冲洗，以保证水果的干净卫生。
2. 去除残留农药：耕种火龙果的过程中可能会使用农药，这些残留在表面上的农药和杂质可以通过水冲洗去除，增加食品的安全性。
3. 保留营养成分：水洗时应注意不要过度用力刷洗，以免损失营养成分。红色火龙果外层的花青素含有抗氧化剂的作用，可以保护人体健康，因此尽量不要破坏这些有益成分。
4. 水渍、腐坏等问题：在水洗过程中，如果水渗进了火龙果的果肉内部，容易导致果肉变色、腐坏。因此，最好将红色火龙果放在流动水下冲洗，避免果肉受损。
因此，总的来说，红色火龙果可以用清水进行简单的冲洗和清洁，但需要注意保持适度的力度和时间，避免损失营养成分和导致果肉腐坏。
