1. 打开Word文档，将光标放到你想要添加日期的位置。
2. 选择“插入”选项卡并点击“日期和时间”。
3. 选择你喜欢的日期格式，例如“10月24日，2022年”等。
4. 勾选“自动更新”选项，以便在打开文档时日期能够自动更新。
5. 点击“确定”按钮即可完成设置。
具体地，自动更新日期设置可以按以下步骤操作：
1. 打开Word文档，将光标放在需要添加日期的位置。
2. 选择“插入”选项卡，并在下拉菜单中找到“日期和时间”选项。
3. 在弹出的对话框中，选择你想要的日期和时间格式。（如“2022/11/01”、“11月1日，2022年”，或者是其他格式）
4. 勾选“更新自动域”选项，然后点击“确定”按钮就可以了。
5. 此时可以发现，新添加的日期会被自动加入了“更新域”的范畴，可以在文档中右键点击该日期，选择“更新域”，就可以手动更新日期。而当你下次打开该文档时，日期也会自动更新。
需要注意的是，对于某些文档里的日期，可能不能自动更新。在这种情况下，我们可以将日期的引用存储为“模板”并在需要的时候添加，这样就可以避免出问题了。
