1. 胆汁:在我们的肝脏中产生大量的胆汁,胆汁里面含有铜绿假单胞菌和其他一些有色物质,这些物质会渗入到肠道中。所以如果肠道在吸收食物的同时也吸收了一些胆汁,那么大便就会变得更黄。
2. 吸收能力:大便的黄色还与大肠对营养物质的吸收非常相关。通常,大肠会在食物残留在其中的过程中吸收其中的水分和营养物质。如果大肠的吸收能力较差,就会导致大便颜色更浅,变成黄色的。
3. 新陈代谢:许多人都不知道,消化系统和我们的新陈代谢之间其实密切相关。当身体缺乏能量时,新陈代谢会把脂肪分解成酮血症。这种物质会进入体内和血液中,最后将其排出到大便中。酮血症可以让人感受到不适,但是如果长时间遭受体内脂肪的代谢调节,大便就会呈现黄色。
4. 油脂:如果你长时间暴饮暴食,摄入大量的油脂,那么你的大便就会呈现黄色。这是因为油脂含有大量的色素,未被人体吸收的油脂会在排泄过程中降低大便颜色的深度。
5. 疾病:如果你长时间患有肝脏疾病或胆道疾病,发生了慢性胃炎,消化道循环不良、腹痛、排便障碍,都可以让大便呈现轻度黄色或深度黄色。