一磅蛋糕是指其重量为一磅，相当于16盎司或453克左右，其大小取决于具体的形状和种类，但通常可以根据以下因素来估计其大致的尺寸：
1. 形状：蛋糕的形状可以是圆形、方形、长条形等，不同形状的蛋糕在同样重量的情况下，大小也会有所不同。
2. 高度：蛋糕的高度也是影响其大小的因素之一，一磅蛋糕通常会有三到四厘米的高度。
3. 层数：如果一磅蛋糕是分层的，则每层的高度和数量也会影响蛋糕的大小。
4. 稠度：蛋糕糊的稠度也可以影响蛋糕的大小，较稠的糊料在烤制过程中不容易膨胀，因此相对于低稠的蛋糕糊，膨胀程度可能较小。
总的来说，一磅蛋糕的大小约为6寸或7寸的蛋糕大小，大概可以满足3到4人的食用需求。不过，具体的尺寸还是要根据不同的情况来综合判断。
