带盘的渔网可以用来捕捞多种海洋生物，例如鱼、虾、蟹等。下面是撒带盘渔网的步骤：
1.选择一个适当的地点进行渔捞，通常在水深10米左右的海洋环境比较适合。
2.将渔船移动到目标区域，减速并尽量保持船头方向朝着海风方向。
3.将渔网铺开，顺着船尾放下去，以盘形呈圆形覆盖在海面上。
4.用绳索将渔网与船体连接起来，并提高船速，以保证渔网散开并形成漏斗状。
5.当网口降至足够深度时停止船行，并沿着网口拖曳回渔船。
6.将渔网从船舷拉上来，逐一剖开网袋，取出渔获。
需要注意的是，在撒渔网之前要查看当地的渔业法规，确保自己进行的渔捞活动是合法的，并不会对海洋生态环境造成危害。另外，需要注意人身安全和设备的维护保养，确保自己和他人的生命财产能得到保护。
