换绑抖音实名认证需要进行以下步骤：
1. 打开抖音APP，进入“我”界面，点击右上角的“三个点”图标，选择“设置”选项。
2. 在设置界面中找到“账号与安全”选项，点击后进入账号安全页面。
3. 在账号安全页面中找到“实名认证”选项，点击后进入实名认证页面。
4. 点击“解除绑定”按钮，系统会要求进行验证码验证，输入正确验证码即可解除实名认证。
5. 完成解除绑定后，重新点击“实名认证”按钮进行重新绑定实名认证。
6. 在进行重新绑定实名认证时，需要填写真实姓名、身份证号码以及上传身份证正反面照片。
7. 点击提交后，系统会对提交的信息进行审核，审核通过后即完成重新绑定实名认证。
需要注意的是，在实名认证期间不能频繁更改认证信息，因为频繁更改会导致实名认证审核失败或审核时间延长。同时，在进行实名认证时要确保提交的信息准确无误，以免影响账户的使用。
