1. 培养良好的语感：学习一些好的语言范例，听说读写都要加强训练，提高口语能力。
2. 开阔视野：增加自己的见识和知识面，多了解社会和世界的动态。拓宽语料库，从而拓宽思路。
3. 学会表达：在日常生活中，要注重言辞的得体和精彩。熟练掌握语言表达技巧，包括用词、句式、声音抑扬顿挫等方面。
4. 掌握情感表达的技巧：不仅要会简单的话题讨论，还要掌握如何恰当地表达情感和个人看法，同时对别人的观点尊重。
5. 多与人交流：与人沟通交流时，无论是面对面或在线沟通，都要多发言、多倾听、多表达自己的意见和看法。
6. 磨练意志力：在交流中，有时候需要取得或维持话语权，这就需要耐心、毅力和自信心。
7. 学习控制情绪：在说话过程中，情绪稳定可以帮助我们更好地表达自己，因此我们要学会控制自己的情绪。
8. 反思自己的讲话方式：搜集别人对我们讲话方式的反馈，不断地调整、改进自己的讲话技巧和方式。
9. 学会注重语音语调：语句的语调高低变化、停顿的位置以及语速等，都是影响表达效果的重要因素。
10. 积极投身社交场合：积极参加一些社交活动可以帮助我们更好的与别人交流，并且提高我们的口语能力。
