千足金和3D硬金是两种不同的投资品种，它们的价格和风险也有所不同。下面从几个方面分析千足金换3D硬金是否亏：
1. 价格差异：目前市场上，千足金价格较为稳定，一般情况下涨跌不大；而3D硬金价格波动较大，有时涨幅较高，但也有可能暴跌。因此，在价格方面，千足金更加平稳。
2. 风险控制：千足金的风险相对较小，因为它的价格相对稳定；而3D硬金的风险相对较高，需要更加注意风险控制。因此，在风险方面，千足金更为安全。
3. 操作难易度：千足金和3D硬金操作难易度不同，需要根据自己的实际情况来选择。如果您对黄金市场比较熟悉，对市场行情的把握比较准确，可以考虑3D硬金。如果您是新手投资者，建议选择千足金进行投资。
总之，千足金换3D硬金是否亏，取决于个人的操作水平、市场行情和风险控制能力等因素。建议投资者在选择投资品种时，要根据自己的实际情况进行评估，并且进行充分的风险提示和规划。
