小女孩初次来月经是一个非常重要的生理变化，需要特别注意以下几点：
1.了解月经知识：首先要了解月经是什么，周期和持续时间等基本知识。
2.备好卫生用品：可以选择合适尺寸的卫生巾，或者使用卫生棉条等，根据个人情况选择。
3.保持干燥：在月经期间要保持私处干燥清洁，可以使用专门的清洁剂。
4.注意饮食：建议少吃辣味及油腻、刺激性食品、多喝水、注意营养平衡。
5.避免剧烈运动：如果身体不适或者痛经明显，建议避免剧烈运动。
6.定期更换卫生用品：不能长时间使用同一块卫生巾，最好每3-4小时更换一次。
7.注意情绪：月经期间情绪波动可能比平时更加明显，可以通过锻炼、听音乐等方式缓解。
8.问询医生：如果遇到特殊情况或者不舒服的情况，建议及时咨询医生。
