1.观察头发外观：通过观察头发的外观来判断头发类型。油性头发通常看起来比较光亮，甚至略显油腻；干性头发则更容易出现又毛燥，毛躁分叉等现象。
2.头皮状态：油性头发往往是因为头皮多油而导致，表现为头皮很容易出现油脂，头发质地较硬。干性头发则相对缺乏头皮分泌的油脂，头皮容易屑和瘙痒等现象。
3.洗发次数：如果你需要每天洗发以保持头发清爽，则很有可能拥有油性头发。而干性头发则不需要频繁清洗，否则会扰乱头发的自然油脂分布，让头发感到更加干枯。
4.食物偏好：不良饮食习惯可能也会影响头发的发质。例如，油腻或含糖食品过度摄入可能加重头发油腻度，而缺水、低蛋白饮食习惯则可能导致干性头发。
5.喜好的护发品：使用的护发产品也可以成为判断头发类型的重要指标。油性头发更容易选择清爽型洗发水和护发素，而干性头发则可能倾向于选择营养滋润型护发产品。
