平足和扁足都属于足部畸形，虽然它们有一定的区别，但是在某些方面也有相似之处。具体表现如下：
1. 足跟要么过度内旋，要么倾斜：平足和扁足患者的足跟常常过度内旋或者倾斜，这会影响到整个足部的稳定性和功能。
2. 影响身体平衡和姿势：平足和扁足都会影响到身体的平衡和姿势，因为足部是身体支撑部位之一，如果足部出现问题，那么会对身体的平衡和姿势造成影响。
3. 容易导致足部疼痛和损伤：由于平足和扁足的足弓不正常，常常会导致足部疼痛、劳损、酸痛等症状，严重的时候还可能导致足部骨骼变形和关节疾病。
4. 需要专业的治疗和康复：平足和扁足的治疗需要专业的医生进行评估和诊断，并制定相应的治疗方案和康复计划。在日常生活中，也需要做好示范定制鞋垫、穿合适的鞋子等措施。
5. 在适当情况下可以遵循专业的锻炼：平足和扁足在不同程度上影响了足部稳定性和支撑力，而在适当情况下经过专业的锻炼是可以改善足部的肌肉力量和灵活性。一些常见的锻炼包括平板支撑、提踵练习、踏步训练等。
