不流利的，或者说不流畅的，通常指在语言表达方面存在困难或问题，包括：
1. 语法错误：缺乏正确的语法知识会导致句子中出现结构混乱、动词时态错误等问题，影响语言表达的准确性和理解性。
2. 发音不准确：发音是语言表达的基础，不准确的发音会造成听者困惑、误解，并使交流变得费力。
3. 单词使用错误：过多地使用属于自己语言的单词或者重复使用同一种词汇会降低语言流畅性。
4. 语速太慢或者太快：快速说话不利于自己去思考和听取，语速较慢则会显得拖沓，影响语言效果和交流效率。
5. 对话题的理解不足：没有充分了解对话题的背景和内容，无法流利地参与交流。
6. 缺乏信心：缺乏自信会导致表达犹豫、错误等问题，从而阻碍流畅的语言表达。
对于以上问题，我们可以通过以下方法来提高自己的语言流畅度：
1. 学习并掌握正确的语法知识。
2. 大声朗读、模仿以及听力训练来提高发音准确性。
3. 学习更多的单词和短语，并在使用时注重上下文、语气、语速等方面的掌握。
4. 在合适的情况下放慢语速，并注意自己表达的清晰度和连贯性。
5. 多加阅读、练习听力，了解更多相关话题的背景和内容，进一步增强表达自信和熟练度。
6. 通过口语练习、组织对话等方式不断积累口语表达能力。
