森林游戏中，如果你需要喝水，需要按下以下按键：
1. 找到水源。在游戏中，有些地方会出现小溪、湖泊或者河流，这些都是喝水的地方。
2. 靠近水源。走到水源边，使角色处于饮水位置，并能看到一朵蓝色的水滴图标。
3. 按下空格键。如果角色站在正确的位置，并且看到了蓝色的水滴图标，按下空格键就可以让角色开始喝水。
4. 喝水完成。当角色喝完水后，水滴图标会消失，同时会出现一段短暂的动画表示角色正在抬头干咳着呼吸新鲜的空气，这时说明角色已经喝足水量。
另外，需要注意的是，在游戏中，角色需要定期喝水来保持健康状态，否则就可能会出现虚弱、头晕等状态。因此，及时找到水源并喝水是非常重要的。
