1. 鞋垫可以洗干净
鞋垫通常是由一些天然材料制成，比如棉花、麻鞋垫。 这种材料很容易清洗。你可以使用肥皂和温水，将鞋垫放在盆子里轻轻地揉搓几次即可。
2. 特殊的鞋垫需要特殊的方法
除了普通的布鞋垫外，有些鞋垫制作上会添加一些特殊成分，比如GEL鞋垫，记忆棉鞋垫等等，这类鞋垫需要特殊的方法进行清洗。比如，对于GEL鞋垫，应使用中性PH护理剂清洗，同时不能用烈性酸碱或者高温水清洗。
3. 不能频繁洗涤鞋垫
虽然鞋垫可以清洗，但是过于频繁的清洗会对鞋垫产生损害，因为材质会逐渐丧失它原有的柔韧性和支撑力，从而使鞋垫变形或老化。所以，最好不要把鞋垫常常清洗，避免损坏。
4. 其他清洗技巧
如果鞋垫上面有异味，可以使用一些家庭清洁剂，如白醋或漂白水之类的。将合适的清洁剂放入水中，然后浸泡鞋垫几分钟，取出来清洗即可。
总之，鞋垫可以洗干净，只需要根据不同的种类选择合适的清洗方法，避免频繁清洗，以保持其原有的弹性和形状。
