舌苔上出现裂纹可能是因为各种原因，例如口干、过度进食辛辣刺激食物、缺乏水分和营养等。以下是对于舌苔有裂纹的解决方法：
1. 增加水分和营养：每天饮用足够的水和摄取营养丰富的食物，例如新鲜蔬果和坚果。
2. 减少辛辣和刺激性食物：避免食用辛辣刺激、过咸、过甜或烫口的食品。
3. 保持口腔卫生：定期刷牙、漱口和清洗口腔是预防口腔问题的关键。
4. 避免暴饮暴食：过度进食、饮酒等会使身体消耗过快，从而导致口干。
5. 检查治疗医学问题：如果长期存在口干问题，就要及时去看医生进行检查，排除可能的慢性疾病的影响。
总之，舌苔出现裂纹不是非常严重的问题，但如果持续一段时间后仍未恢复，还是应看医生进行检查。
